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by Sachiko Namba
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IMG_9474.jpg 外はすごい風の音。ゴウゴウ言うてます。
 息子は全く動じず、元気にお昼寝中です(^_^.)

 ふと窓を開けると、お隣のサクラとモクレンの花が、どちらも少し咲いていました。

 写真では静止してますが、吹き荒れる風になびいてます。

 ところで、前回の和泉のクラス、言い間違いが多くてすみませんでした
 (たぶん、気づかれた方いらっしゃると思います)。
 春の陽気のせいっ、てことにしてください(@_@)

さて、5月・6月の交野と和泉のワンコインWSの予定をUPしました。
http://snyoga.blog.shinobi.jp/

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久しぶりの投稿になります。
3月は、実はTRADITIONAL YOGAの師匠の奥様が帰って来られていて、何度か会いに行くことができました。
私がクヌールから持ち帰ったヨガを教室で始めて6年が経ちますが、久しぶりにNaomiさんのヨガを体験する中で、いつもしていた呼吸法にもたくさんの新たな発見がありました。
その間に《ゆっくり》の呼吸が知らず知らずのうちに早くなっていたような。

丁寧に呼吸をすることで、新たな気づきがみえてきました。
 
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